INSTAGRAM

poniedziałek, 4 września 2017

Festiwalowy look

Cześć Wszystkim

Wakacje, słońce, festiwale i beztroska są dość jednoznacznymi skojarzeniami z latem, dlatego warto się nimi cieszyć. W istocie jest to czas wypoczynku i zabawy, niezapomnianych przygód i nowych znajomości. Czas, który wraz z początkiem września pozostaje z nami pod postacią wspomnień, fotografii i pamiątek. Jeśli obecna pogoda wprawia Cię w przygnębienie to warto wrócić do tych wspaniałych chwil z wakacji, aby choć na chwilę rozwiać deszczowe chmury na niebie. Dzisiejszy post jest dla mnie swoistym powrotem do tego lata z krwi i kości, ponieważ przywodzi mi na myśl między innymi niezapomniane chwile spędzone z rodziną i znajomymi, nowo odkryte miejsca, rzemieślnicze lody i anginę przy ponad 30 stopniowym upale, co akurat nie było zbyt przyjemne. Wracając jednak 
do tematu, w prezentowanym dzisiaj zestawie postawiłem na jeans, turecki wzór, kapelusz i worek, 
co stało wspólnie stworzyło outfit w festiwalowym stylu. 

jak ubrać się na letni festiwal

Festiwalowy look sprawdzi się rzecz jasna nie tylko na imprezie na świeżym powietrzu, ale jest również miejską odpowiedzią na lato. Nie należy mylić aglomeracji miejskiej z letnim kurortem, 
ponieważ specyfika tych miejsc jest z goła inna. 

do czego ubrać słomiany kapelusz

Kapelusze ostatnio wróciły do łask i w sumie to nawet dobrze, ponieważ nie tylko chronią głowę 
przed słońcem, ale i świetnie się prezentują. Do mojego zestawu wybrałem "słomiany" kapelusz (Calliope), ponieważ jest jednoznacznym symbolem lata. 

męski słomiany kapelusz

Lato wcale nie musi być równoznaczne z rezygnacją z jeans'u. Świetnym rozwiązaniem na tę porę roku jest niewątpliwie jeansowa kamizelka (Calliope). Wybrałem takową, również ze względu na kolor, 
który fantastycznie łączy cały zestaw.  

jeans na lato

Przewiewna koszula (Calliope) w jasnych barwach i z ciekawym wzorem to mój sposób upalny skwar. Warto zwrócić uwagę na fason koszuli czyli kołnierzyk w formie stójki, rozpięcie z guzikami tylko 
do połowy długości koszuli, luźniejszy krój i rozcięcia po bokach. Całości uroku dodaje turecki wzór 
w kolorze niebieskim, który tworzy świetny kontrast z bielą.


męska koszula z tureckim wzorem

Plecak worek (Nanu Nana) jest istnym hitem tego roku i trudno się temu dziwić. Worek jest niezwykle lekki, praktyczny, a jak do tego dodamy ciekawy print i prosty design to trudno się nie przekonać. Postawiłem na biało-niebieski model w paski z motywem kotwicy, ponieważ kojarzy mi się z morzem. 


worek z kotwicą

Bransoletki (New Yorker) wykonane z imitacji drewnianych koralików są niewielkim akcentem nawiązującym do guzików koszuli. 


bransoletki new yorker

Szorty (Terranova) w drobną kratkę utrzymane są w podobnej kolorystyce, co koszula i kamizelka, dlatego też razem tworzą spójną całość. 


męskie szorty w drobną kratkę

Skórzany pasek (Bytom) jest bez wątpienia uniwersalnym dodatkiem, który pasuje do eleganckich zestawów, jak i zdecydowanie luźniejszych. Ciemny brąz zwraca uwagę na tle dominujących niebieskości i bieli. 


męski pasek bytom

Białe trampki (New Yorker) dopełniają całość w nienarzucający się sposób. Muszę przyznać, że białe trampki są po prostu ładne, a zarazem kompletnie niepraktyczne, ponieważ jedno wyjście kończy się ich zabrudzeniem. 


białe trampki new yorker




poniedziałek, 28 sierpnia 2017

Ziemniaczana frittata ze szpinakiem i kiełkami rzodkiewki

Witajcie Moi Mili

Niedawno w europejskich mediach rozgorzał temat skażonych jaj i mięsa drobiu, co dla nas wszystkich jest złą wiadomością. Zacząłem się jednak zastanawiać nad  przyczyną mnożących się incydentów       
z udziałem żywnością i nie tylko żywnością wątpliwej jakości oraz szkodliwej dla zdrowia. Na pierwszy plan rzuca się masowa produkcja, która skupia się przede wszystkim na ilości i niskiej cenie, spychając tym samym na dalszy plan jakość i ludzkie zdrowie. Masowa produkcja nie istnieje jednak sama z siebie, a jednak spowodowana jest przede wszystkim istnieniem międzynarodowych sieci handlowych, które są zainteresowane przede wszystkim współpracą z dużymi podmiotami, co przyczynia się do spadku szeroko pojętej różnorodności. Najwyższa pora, aby sieci handlowe zrewidowały swoje cele skupione na pomnażaniu zysków na rzecz dobra dla przyrody i ludzi. Nigdy nie przypuszczałem, że ten temat poruszę w poście dotyczącym frittaty. Wracając jednak do tematu kulinariów to muszę przyznać, że od kilku lat w mojej kuchni opieram przede wszystkim na swojskich jajkach, które smakują i wyglądają trochę inaczej niż te sklepowe. 

Potrzebne składniki:

przepis na frittatę

Składniki na frittatę dla 4 osób

  • 5 jajek
  • 1kg ziemniaków
  • 200g mrożonego szpinaku
  • 4 ząbki czosnku
  • oliwa z oliwek
  • sól himalajska
  • świeże kiełki rzodkiewki

Mrożony szpinak przygotowujemy z dodatkiem oliwy, natomiast w osolonej wodzie gotujemy obrane ziemniaki. 

pomysł na szpinak

Na rozgrzanej patelni z dodatkiem oliwy podsmażamy posiekany czosnek. 

czosnek to świetna przyprawa

Na patelnię wrzucamy ugotowane kawałki ziemniaków i przygotowany szpinak, dzięki czemu nabiorą aromatu czosnku. 

jak przygotować frittatę

Po chwili dodajemy jajka, doprawiamy całość solą himalajską i chwilę podsmażamy. Zawartość patelni następnie umieszczamy w wysmarowanej oliwą formie.

sposób na frittatę

Formę umieszczamy w piekarniku nagrzanym do 180 stopni i pieczemy przez około pół godziny.

jak piec frittatę

Gotowa frittata z pewnością zachwyci wielbicieli jajek. 

frittata ze szpinaie,

Na koniec przyda Nam się dobry nóż do krojenia, łopatka do ciasta i kiełki rzodkiewki do posypania wierzchu fritatty. Życzę Wam smacznego i mam nadzieję, że niedługo każdy z Nas będzie mógł cieszyć się żywnością dobrej jakości. 

friattata z kiełkami rzodkiewek



niedziela, 13 sierpnia 2017

Letni look z marynarką

Witam Wszystkich Serdecznie 

Wizytę w ogrodzie zoologicznym traktuję nie tylko jako formę spędzenia czasu wolnego, 
ale przede wszystkim jako możliwość zaspokojenia ciekawości i poznania przeróżnych zwierząt. Oczywiście najlepiej byłoby zobaczyć owe zwierzęta w ich środowisku naturalnym, co nie zawsze jest jednak możliwe. Optymizmem napełnia mnie, jednak obecny sposób postrzegania ogrodów zoologicznych. Zoo jako miejsce w którym dobro zwierząt jest na pierwszym miejscu, co jest bez wątpienia właściwym podejściem. Moja ostatnia wizyta w Śląskim Ogrodzie Zoologicznym stała się pretekstem do powstania dzisiejszej stylizacji.  Marynarka i szorty w kolorach safari w połączeniu białą wzorzystą koszulką i trampkami tworzą lekki letni zestaw zachowujący nadal elegancki charakter. 

męski zestaw marynarka i szorty

Okulary przeciwsłoneczne (H&M) są nie tylko przydatne w słoneczne dni, ale i świetnie odznaczają się 
na tle zestawu utrzymanego w jasnych barwach. 

męskie okulary przeciwsłoneczne

Marynarka (H&M) w odcieniu delikatnego beżu jest wykonana z bawełny, co nadaje jej lekkiego charakteru. Biała podszewka rękawów i worka kieszeniowego jest subtelnym akcentem, który warto wykorzystać. Możemy  go podkreślić wywijając rękawy marynarki i wysuwając z kieszeni worek kieszeniowy zastępując nim tym samym poszetkę. 

letnia męska marynarka h&m

Biały T-shirt (Calliope) w drobne niebieskie kwiatki wprowadza do zestawu iście letni motyw. Warto pamiętać, że w słoneczne dni lepiej sprawdzają się jasne barwy, ponieważ odbijają więcej promieni słonecznych. Oznacza to, że jaśniejsze ubrania mniej się nagrzewają niż ciemne. 

męski biały T-shirt  w kwiatuszki

Brasoletki (New Yorker) wykonane z drewnianych koralików są nieodłącznym elementem letniej garderoby. 

bransoletki koraliki new yorker

Klasyczne szorty (Pull&Bear) to świetna opcja dla tych, którzy nawet w upalne dni pragną zachować elegancki charakter. Świetnie sprawdzą się  w zestawie z T-shirtem i marynarką czy koszulą. 

eleganckie szorty męskie

Letni look z marynarką dopełniają wkładane trampki (H&M) we wzór przypominający morskie fale. Minusem jest obszycie stykające się z nogą, ponieważ jest dość twarde. Konsekwencje tego mogą się pojawić w postaci otarć, których nikt przecież nie lubi. 

męskie letnie trampki